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伟大的拳手是如何靠更少的出拳赢得比赛的?_体育频道_

发布日期:2020-09-13 07:22   来源:未知   阅读:

那时候我没有想过,如果我想成为职业选手,我就应该更加注意职业选手是怎么做的。

从“医生”身上学到的知识

什么是时机和精确度?

在得到老板同意后,晚上在其他人都走后,我会一个人进行左右各1000重扫沙袋的练习,其中还夹杂拳法和空击。

一同训练的队友说:职业拳手有比赛经验,所以更善于比赛中控制体能,所以职业拳手更专注于靠技术压制住对手而不是猛冲猛打。

乔治相较于K1时期的其他天王战斗风格显得很平淡?看上去没有太多点。后来更深入了解他才清楚他能够把众多高手斩落马下的原因就是远高于其他拳手时机和精确度的能力(同样只看到表象,但乔治在此能力上更突出,反而可以让我有所领悟)。

小时候我崇拜播求、克劳斯,看着他们的比赛热血澎湃,羡慕播求整场比赛不知疲倦的飞舞着双腿让对手应接不暇,我敬佩克劳斯的一往无前(那时候看到的都是表象),香港马报百度

他们花极少的时间在重沙袋上,反而花时间练习速度球和双端袋以及善用小靶进行扫腿训练。在场上,我看到职业拳手比业余拳手出的拳腿次数更少。

进行搏击训练的第一年,我也和拳馆的其他人一样,肆意挥霍着汗水展示自己的强大的体能和重击能力。那个时候,我会在每天2训的基础上给自己加训。

假如业余拳手一场比赛出100次打击,那么职业拳手一场比赛只有50次。

直到我迷上“西方不败”乔治?佩托西奥这位拳王。他还有个外号叫做“医生”,因为双拳就像手术刀一样,总能准确针对对手弱点进行“切割”。

时机&精确度=效率&效能

加强把握时机和精确度的能力就可以提升你在场上的效率和效能。完美的时机可以让你事半功倍,这意味着你攻击的更猛烈但消耗更低。

后来我开始有意识的着重观摩职业选手,来试着验证我的想法。事实证明,他们的训练不同于那些年轻拳手。

时机和精确度会使你从男孩蜕变为男人。今天我们来聊一下伟大的拳手是如何靠更少的出拳,更少的消耗而赢得比赛。

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